Varför DNA-Tester? Det finns lika många olika skäl till att göra ett DNA-test som det finns människor då vi alla är olika. Det är därför har vi utvecklat olika DNA-tester beroende på vad som är viktigt för dig. Är det för att du är intresserad av att läsa om dig själv? Vill du hålla din […]
Många personer svårt att hålla eller reducera sin vikt. Detta är en av anledningarna till varför vi utvecklade DNA-testet MyDiet. Dessutom är vi övertygade om betydelsen av ge personliga råd som gäller just dig och det får du i MyDiet. Det EU finansierade projektet Food4me har publicerat studier på hur viktigt det är att få […]
Mat för mig Hur vet jag att det jag äter passar just mig? Antalet olika kostråd och rekommendationer om hur vi skall äta finns i överflöd. Att hålla sin vikt är svårt för många, trots att kunskapen om konsekvenserna finns oss de allra flesta. Ibland upplever vi ett sug på mat som vi inte kan […]
Anpassad kost och träning Under årens lopp har vi fått höra om olika dieter, den ena skall vara bättre än den andra. Då vi alla är olika så är det givet att det inte finns en diet som passar alla. Det är en av anledningarna till att det blivit allt vanligare att anpassa kost och träning […]
Vad baserar du dina kostråd på? Hur vet vad vi mår bra av? Vi vet vissa saker. Om vi äter 500 gram frukt och grönsaker per dag, säkerställer ett procentuellt högt intag av fleromättade fetter så är det bra. Ett balanserat intag av proteiner och kolhydrater är bra för de flesta. Vi ar en ambition […]
Vad fick du ut av DNA-testet? Linus Dehman är tränare i Trelleborgs FF U17 och är en av de som har utfört DNA-testet Sport Genetics Professional. Linus är en person som ser till detaljerna, både vad gäller träning och kost. Därför var det extra intressant att lyssna på hans återkoppling på DNA-testet han tagit. ”Efter att jag […]
TräningsVerket Ett av våra möten om våra DNA-tester hade vi i ”Träningsverket”, ett bra namn på en anläggning som sysslar med träning. Jag har inte svaret på detta, men det ligger en del i namnet. Träningsverket har ett padelcenter som ligger på Lilla Fabriksgatan i Skurup. Ystad Allehanda publicerade en artikel den 1 september 2018 […]
Kroppens Fettförbränning Kroppens fettförbränning i vila och när den ansträngs är olika för oss människor. Vissa har en bra förbränning av fett både i vila och när den motionerar eller tränar. Ta reda på hur din kropp fungerar. Förbered er för 2019, ge bort ett DNA-test som hjälper människor att äta efter sina förutsättningar, hålla […]
Det var en blåsig, regnig och kall dag idag men vad gör det? När man har har inspirerande möten med personer så blir man glad. Vi arbetar DNA-tester för att förbättra människors hälsa. När man träffar likasinnade så ger det energi, speciellt när man öter passionerade människor. Då inser man att passionerad är inget man blir, […]
Coaching för att nå dina mål Coaching med Primal Coaching hjälper dig för att komma på rätt väg. Med lågintensiv träning, efter Dr. Phil Maffetones koncept, skräddarsyr de ditt träningsprogram. De coachar dig intensivt för att du skall nå dina mål. Därför passar Overgenes perfekt som samarbetspartner säger André Fält. Med Overgenes DNA-test, Sport Genetics, tar vi ordet […]