Gener och Läkemedel

Gener och läkemedel

Ta rätt medicin Gener och läkemedel, hur påverkar det dig? Alla är måna om att få rätt medicin. Ofta hör man doktorn säga, "ta den här medicinen och så ser vi hur du reagerar". Sällan börjar man med ett ett DNA-test för att sedan…
gener och kost

Gener och kost

Ät mat som du tål Gener och kost, hur påverkar det dig? Det är många som undrar vilken mat som är nyttig. Mat som lagas med naturliga råvaror är nyttigt för det flesta. Men hur påverkar dina gener vad du bör äta? Finns det mat som…
Gener och träning

Gener och träning

Vill du maximera din prestation? Gener och träning, hur påverkar det dig? Det är många som fundera på hur man kan maximera sin prestation. Att äta bra mat för att kunna prestera vet de flesta att man måste göra. Men hur påverkar dina…
Gener och hälsa

Gener och hälsa

Hälsosam vikt Gener och hälsa, hur påverkar generna dig? Det är många som fundera på sin hälsa nu, speciellt kopplat till COVID 19. Att hålla en hälsosam vikt vill de flesta och många undrar hur de kan öka sin fettförbränning för…
Övervikt och hälsa

Övervikt och hälsa

Vikthantering Övervikt och hälsa, hur ska jag tänka? Det är många som fundera på sin hälsa nu, speciellt kopplat till COVID 19. Att hålla en hälsosam vikt vill de flesta och många undrar hur de kan öka sin förbränning för att…
DNA-test för läkemedel

DNA-test för medicin

DNA-test för medicin finns nu! DNA-test för medicin finns tillgängliga nu. Alla är olika, därför skall man ta medicin utifrån kroppens förutsättningar. Det är onödigt att äta medicin som ger biverkningar i onödan. Vi vill ha effekt…
Maximera min prestation

Maximera min Prestation

,
Extra tid för träning Maximera min prestation, hur ska jag tänka? Jag är inte ensam om att ha fått extra mycket tid för att förbereda mig för uppskjutna tävlingar säger Marie-Louise Levy. Helt plötsligt har det blivit mer tid över…
Muskelåterhämtning och träning

Muskelåterhämtning och träning

Optimera din träning Muskelåterhämtning och träning, hur ska du tänka? Dagarna efter träning är det inte ovanligt att man känner sig sliten, framförallt när man tränar hårt och med många pass i veckan. Hur sliten man blir beror…
Hälsa och träning

Hälsa och Träning

Nu är vi extra måna om vår hälsa Hälsa och träning är det många som pratar om just nu.  Vi skall ta avstånd till människor samtidigt som vi uppmanas att röra på oss. Att hälsan är avgörande för hur vi klarar både fysiska och…
Symptom på fruktosintolerans

Symptom på fruktosintolerans

Vanliga symptom på fruktosintolerans Symptom på fruktosintolerans kan varierar, gaser, kramper, smärtor och diarré är tecknen man skall vara uppmärksam på. Barn som blir akut sjuka efter fruktosintag upplever andnöd på grund av sänkt…