Gubbvad och Magnesium

Gubbvad och magnesium

Kosttillskott anpassat till generna

Gubbvad och magnesium, hur hänger det ihop? Det finns många orsaker till bristningar i vaden. T ex för hög belastning, man tror att man tål större belastning än vad åldern och den nya träningsdosen tillåter. En annan orsak kan bero på muskelns funktion, begränsad styrka och sämre mjölksyraeliminering ökar risken för gubbvad. Vilket i sin du kan orsakas av en sämre cirkulation p.g.a mindre träning eller ärrvävnad som bildats efter en tidigare bristning. Men, det kan också bero på ökad känslighet för kramper orsakad av mineralrubbning, t ex brist på magnesium. På livsmedelsverket hemsida nämner man just magnesiumbrist som en orsak till kramper.

Vi alla är olika

Risken för gubbvad och behovet av magnesium skiljer sig åt då vi alla är olika. Ditt genetiska arv kan ge information om det individuella behovet av Magnesium. Därför har Overgenes utvecklat ett verktyg för att kunna ge idrottare och allmänheten individuella råd kring kosttillskott. Det finns mer än 40 års forskning som börjar ge stöd åt DNA-tester som ett framtida verktyg. Hur mycket kolhydrater, proteiner och fett bör vi äta? Svaret är troligtvis att det beror på. Kostråd från myndigheter som Livsmedelsverket baseras på vad som är bäst för de allra flesta och vilar på god vetenskaplig grund. Den optimala sammansättningen av olika näringsämnen tycks dock variera från person till person, menar många forskare i SvDs artikel om kost och gener (2020-04-30).

Gubbvad och Magnesium

DNA-testet Sport Genetics ger dig insikt om din kropp och du får individuella råd kopplat till träning och kosttillskott som t ex Magnesium. Förmågan att bryta ner olika näringsämnen skiljer sig åt mellan oss människor. Därför bör både träning, kost och kosttillskott individanpassas. Nu kan du med hjälp av ett DNA-test ta reda på hur du kan anpassa träning, kost och kosttillskott efter dina förutsättningar. Att generna påverkar vår förmåga att bryta ner till exempel alkohol och kaffe känner många redan till. Men, få anpassar träning, kost och kosttillskott efter sina gener.

DNA-test ger dig insikt

Ta reda på mer om din kropp.  Sport Genetics ger dig insikt om din kropp och du får information om hur du kan anpassa dig efter dina förutsättningar. Vår analysrapport ger dig råd om träning, kost och kosttillskott. För att så en analys av dina gener kopplade till 45 vanliga kosttillskott så skall du välja Mitt Kosttillskott, betäll ditt DNA-test i vår webbshop.

Overgenes Scandinavia AB

Overgenes Scandinavia AB är ett bolag som distribuerar Overgenes DNA-tester i Norden. Bolaget har forskat och utvecklat DNA-tester för personlig råd i många år. Nu finns flera olika DNA-tester inom områden där man själv kan påverka sin hälsa genom aktiva val. Ta reda på mer på om våra tester nedan.

Våra tester för kost, kosttillskott och träning

  • Mitt Kosttillskott: Vi alla är olika. Därför har Overgenes tagit fram ett nytt DNA-test, Mitt Kosttillskott, ”MySupplements” på engelska, som analyserar dina genetiska förutsättningar för 45 kosttillskott.
  • MyIntolerance: Många har problem med sin mage. Därför har vi utvecklat ett dna-testet som visar på risken för intolerans emot gluten, laktos och fruktos. Därmed är testet lämpligt både för vuxna och barn. Analysrapporten visar på din genetiska risk för intolerans for ovan nämnda näringsämnen.
  • MyDiet genetics. För människor som vill gå ner i vikt eller undvika att gå upp i vikt. För dessa har vi tagit fram DNA-testet MyDiet genetics. Analysrapporten innehåller personliga råd om kost, motion och allmän hälsa.
  • Sport Genetics: DNA-testet som vänder sig till dem som lever ett fysiskt aktivt liv eller idrottar. Analysrapporten innehåller personliga råd om hur man individuellt kan anpassa kost, kosttillskott och träning.

Våra tester för läkemedel

  • MyPharma Genetics: DNA-testet för personlig medicinering. Testet analyserar kroppens DNA kopplat till mediciner inom åtta vanliga sjukdomsområden. Därmed kan du får råd vilken medicin som passar din kropp bäst för att få önskad effekt och undvika onödiga biverkningar eller utebliven effekt. Beställ ditt DNA-test här.
  • MyPharma ONCO DNA-testet för personlig cancermedicinering. Testet analyserar kroppens DNA kopplat till mediciner som ofta används när man behandlar cancer. Därför, DNA-testet kan ge råd om vilken medicin som passar din kropp bäst för att få önskad effekt och undvika biverkningar eller utebliven effekt. Beställ ditt DNA-test här.

Kontakt

Har du frågor, kontakta oss då på info@overgenes.se