Träna efter generna

DNA-test för att maxa prestationen, finns det? Om du vill maximering din idrottsprestation så har Overgenes ett DNA-test, Sport Genetics, som bland annat ger dig information om hur din kropp kropp omvandlar fett till energi. Testet vänder sig till dem som idrottar eller lever ett fysiskt aktivt liv. Håller du på med en uthållighetsidrott eller en idrott där det krävs explosivitet? Sport Genetics, ett DNA-test som vänder sig till dem som är intresserade av att maximera sin prestation. Eller, för dem som vill få information om hur kroppen och det genetiska anlaget är uppbyggt.

Ditt genetiska arv kan ge insikt om din kropp och dina egenskaper. Därför har Overgenes utvecklat ett verktyg för idrottare som ger information om kroppens egenskaper. Det finns mer än 40 års forskning som börjar ge stöd åt DNA-test som ett framtida verktyg, för individuella råd kring kost och träning. Hur mycket kolhydrater, proteiner och fett bör vi äta? Svaret är troligtvis att det beror på. Kostråd från myndigheter som Livsmedelsverket baseras på vad som är bäst för de allra flesta och vilar på god vetenskaplig grund. Den optimala sammansättningen av olika näringsämnen tycks dock variera från person till person, menar många forskare i SvDs artikel om kost och gener (2020-04-30).

DNA-test för att maxa prestationen

DNA-test för att maxa prestationen är vad Sport Genetics kan användas till. Kroppens förmåga att omvandla fett till energi är inte densamma för alla. DNA-testet Sport Genetics förser dig med information om din genetik och hur du kan anpassa kost och kosttillskott för att maximera din prestation.

Har du ett anlag som innebär en försämrad förmåga att använda fett som energikälla. Då kan du använda olika strategier för att förbättra förmågan.Du kan använda ämnen som aktiverar ämnesomsättningen av fett. Till exempel kan du att dricka kaffe innan träningen. Koffeinet underlättar frisättningen av fettsyror till blodbanan som sedan kan användas som energi. Mängden kaffe och när intaget bör ske är beroende av din förmåga att absorbera kaffet. Det får man också information om i Sport Genetics.

Förmågan att bryta ner olika näringsämnen skiljer sig åt mellan oss människor. Många av oss vet redan att generna påverkar vår förmåga att bryta ner till exempel alkohol och kaffe. Däremot så är det relativt få personer som anpassar sin kost, träning och livsstil efter generna. Är detta något du är intresserad av?

DNA-test ger dig insikt

Ta reda på mer om din kropp.  Sport Genetics ger dig insikt om din kropp och du får information om hur du kan anpassa dig efter dina förutsättningar. Vår analysrapport ger dig råd om träning, kost och kosttillskott. Beställ Sport Genetics i vår webbshop.

Overgenes Scandinavia AB

Kontakt