Muskelåterhämtning och träning

Muskelåterhämtning och träning

Optimera din träning Muskelåterhämtning och träning, hur ska du tänka? Dagarna efter träning är det inte ovanligt att man känner sig sliten, framförallt när man tränar hårt och med många pass i veckan. Hur sliten man blir beror…
Hälsa och träning

Hälsa och Träning

Nu är vi extra måna om vår hälsa Hälsa och träning är det många som pratar om just nu.  Vi skall ta avstånd till människor samtidigt som vi uppmanas att röra på oss. Att hälsan är avgörande för hur vi klarar både fysiska och…
Symptom på fruktosintolerans

Symptom på fruktosintolerans

Vanliga symptom på fruktosintolerans Symptom på fruktosintolerans kan varierar, gaser, kramper, smärtor och diarré är tecknen man skall vara uppmärksam på. Barn som blir akut sjuka efter fruktosintag upplever andnöd på grund av sänkt…
Glutenintolerans

Symptom på glutenintolerans

Har du tecken på glutenintolerans? Har du symptom på glutenintolerans? Symptom vid celiaki eller glutenintolerans som det ibland kallas, varierar mellan olika personer. Vissa mår väldigt dåligt, medan andra endast får vaga symptom av…
symptom på laktosintolerans

Symptom på laktosintolerans?

Har du symptom på laktosintolerans? Har du symptom på laktosintolerans? Några vanliga symptom på laktosintolerans är gaser i magen, diarré, magknip och uppsvälld mage. Orsakerna till laktosintolerans kan vara flera, därför är det…
Varför ett DNA-test?

Varför ett DNA-test?

,
DNA-test för din hälsa Varför ett DNA-test? Det är dina gener som avgör hur känslig din kropp är för näringsämnen och olika hälsorisker. Våra tester är utformade så att du skall få information om vad du själv kan påverka för…
Gubbvad

Gubbvad - Symptom och Förebyggande

Gubbvad, vad kan man göra? Vi fortsätter att skriva kom kost, träning och hälsa på vår blogg. Tyvärr är det många motionslopp som blir inställda under våren, mycket tråkigt för många. Sätt nya mål och anmäl dig till nästa…
Träning och hälsa

Träning och hälsa

Idag, besök på Studio Aktiverum Träning och och hälsa är det som fyller våra medier idag. Vårt samhälle står som inför en enorm påfrestning, så går våra tankar går till dem som redan drabbats. Både dem som drabbas av sjukdomen…
Vilket DNA-test ska jag ta?

Vilket DNA-test ska jag ta?

,
Vilket DNA-test ska jag ta för mina mediciner? Vilket DNA-test ska jag ta för mina mediciner. Alla är olika, därför är det naturligt att ta medicin utifrån dina egenskaper. Dessutom, ingen vill ta sin medicin i onödan eller uppleva…
vilken medicin ska jag ta?

Vilken medicin ska jag ta?

,
Vilken medicin ska jag ta - DNA-test ger svar Vilken medicin ska jag ta? Alla är olika, därför är det naturligt att välja medicin utifrån individens egenskaper. Dessutom, ingen vill ta sin medicin i onödan eller uppleva biverkningar…