mat för mig

Mat för mig

Mat för mig Hur vet jag att det jag äter passar just mig? Antalet olika kostråd och rekommendationer om hur vi skall äta finns i överflöd. Att hålla sin vikt är svårt för många, trots att kunskapen om konsekvenserna finns oss de…
mat för mig

Anpassa kost och träning med ett DNA-test, het trend i 2019

Anpassad kost och träning Under årens lopp har vi fått höra om olika dieter, den ena skall vara bättre än den andra. Då vi alla är olika så är det givet att det inte finns en diet som passar alla. Det är en av anledningarna till…
Mat för mig

”Jag skulle jag ha gjort DNA-testet tidigare”

Vad baserar du dina kostråd på? Hur vet vad vi mår bra av? Vi vet vissa saker. Om vi äter 500 gram frukt och grönsaker per dag, säkerställer ett procentuellt högt intag av fleromättade fetter så är det bra. Ett balanserat intag av…
Trelleborgs FF

Linus Dehman, Tränare Trelleborgs FF U17

,
Vad fick du ut av DNA-testet? Linus Dehman är tränare i Trelleborgs FF U17  och är en av de som har utfört DNA-testet Sport Genetics Professional. Linus är en person som ser till detaljerna, både vad gäller träning och kost. Därför…
DNAtest

TräningsVerket, Skurup Padelcenter

TräningsVerket Ett av våra möten om våra DNA-tester hade vi i ”Träningsverket”, ett bra namn på en anläggning som sysslar med träning. Jag har inte svaret på detta, men det ligger en del i namnet. Träningsverket har ett padelcenter…
känslighet för fett

Känslighet för fett

Förbered er för 2019, ge bort ett DNA-test som hjälper människor att äta efter sina förutsättningar, hålla sin önskade vikt, maximera sin idrottsprestation, minska risken för skador i samband med träning och leva ett hälsosamt liv. Beställ…
DNAtest

DNA-historia

Det var en blåsig, regnig och kall dag idag men vad gör det?  När man har har inspirerande möten med personer så blir man glad. Vi arbetar DNA-tester för att förbättra människors hälsa. När man träffar likasinnade så ger det energi,…
Sport Genetics

Primal Coaching

,
Primal Coaching hjälper dig att nå dina mål. Primal Coaching hjälper dig för att komma på rätt väg. Med lågintensiv träning, efter Dr. Phil Maffetones koncept, skräddarsyr de ditt träningsprogram. De coachar dig intensivt för…
DNAtest

Blogg om kost, träning, hälsa och DNA-tester

Här kan du följa Overgenes strävan som handlar om att få människor att bry sig om sin egen hälsa. Vår vision – att alla människor skall må bra. Vår Mission – att få alla människor att intressera sig om sig själva och…